Sophrologue certifiée RNCP à Aulnay-sous-Bois

Pour vous aider à devenir acteur et actrice de votre bien-être et prendre conscience de vos ressources.

Spécialisée en Enfance, Adolescence, Maternité, Concentration, Bien vieillir, Entreprise,  Sommeil, Addictions et formée en Sophrologie ludique.

Je vous accompagne en sophrologie à l’aide de protocoles spécifiques pour la gestion du stress, la confiance en soi, la prise de parole en public, douleurs, phobies, trac, angoisses, peurs, concentration, troubles du sommeil, colère, timidité, amélioration du quotidien, préparation d’un événement, gérer une addiction, changement de comportement, accompagnement lors de la prise en charge de pathologies chroniques.

La sophrologie facilite la verbalisation des difficultés rencontrées même si elle focalise son attention sur le positif plutôt que sur le négatif. Elle peut venir en complément d’un suivi médical dans l’accompagnement de personnes souffrant de pathologies physiques ou psychologiques.

Mon cabinet est situé à Aulnay sous bois où je vous reçois en individuel ou en couple (me consulter dans ce cas).

J’organise régulièrement des ateliers à thèmes en Seine-Saint-Denis sur Aulnay-sous-bois, Blanc-Mesnil, Stade de France, Saint-Denis, Luxembourg, Roissy, en entreprise ou pour les particuliers pour un minimum de 5 personnes.

Pourquoi aller voir une sophrologue ?

Pourquoi aller voir un coach certifié ?

Pour votre développement personnel, pour développer votre potentiel et vous donner les clés pour atteindre un objectif professionnel ou personnel.

Coach professionnelle et personnelle certifiée RNCP.

Le coaching pour vous aider à mobiliser vos propres ressources et à faire émerger vos désirs profonds par des outils spécifiques. Le coach va vous faire travailler sur vos valeurs par exemple.

A condition d’être motivé, vous allez pouvoir Oser ! Oser demander quelque chose à quelqu’un que vous craignez. Oser parler en public….

Le coach va travailler sur vos limites, vos blocages, vos croyances, tout ce qui pourrait bloquer votre objectif.

Idée Cadeau :
Offrez une séance de sophrologie pour une parenthèse de bien être

Membre de

Chambre Syndicale de la Sophrologie

Observatoire National de la Sophrologie

Carrefour Français des Coachs certifiés